안녕하세요? 행복한 삶을 위한 동행, 'Dear Happy Life'입니다. 3줄 요약MSM은 자연계에 존재하는 유기 황 화합물로 연골 재생에 필요한 원료를 공급합니다.유황 성분이 콜라겐과 결합 조직 합성을 도와 관절 연골의 탄력을 유지시켜 줍니다.무릎통증 완화를 기대하려면 최소 8주 이상 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 계단을 오르내릴 때마다 무릎에서 시큰거리는 느낌, 나이 탓이라고만 넘기고 계신가요.관절 연골은 한번 닳으면 회복이 더디기 때문에 초기 관리가 핵심입니다. 현직 건강기능식품 유통 전문가로서 본 상담 사례 중에는 무릎통증을 방치하다가 뒤늦게 연골 손상 진단을 받는 경우가 많았습니다. 오늘은 MSM이라는 유황 성분이 관절 연골을 어떻게 지켜주는지 정리해 드립니다. MSM이란? 자연계의 ..

안녕하세요? 행복한 삶을 위한 동행, 'Dear Happy Life'입니다.무릎이 시큰거리는 느낌, 계단을 오를 때마다 찌릿하게 오는 통증, 아침에 일어나면 뻣뻣하게 굳어버린 관절. 무릎 관절염은 한번 시작되면 일상의 모든 움직임이 조심스러워지는 질환입니다.현직 건강기능식품 유통 전문가로서 관절 건강을 주제로 많은 분들을 만나다 보면, 가장 많이 받는 질문 중 하나가 바로 이것입니다. "운동을 해야 한다는데, 무릎이 아파서 아무것도 못 하겠어요." 이 딜레마를 해결해 줄 정답이 바로 수중운동입니다. 무릎 관절염과 연골 손상, 왜 수중운동이 정답인가 무릎 관절염의 정식 명칭은 퇴행성 관절염(Degenerative Arthritis)입니다. 퇴행성 관절염이란 관절 사이에서 쿠션 역할을 하는 연골(Cartil..