안녕하세요? 행복한 삶을 위한 동행, 'Dear Happy Life'입니다. 3줄 요약포스파티딜세린(PS)은 뇌세포막을 구성하는 인지질로 신경 신호 전달에 관여합니다.나이가 들면서 체내 PS 합성량이 줄어들면 기억력저하와 집중력 저하로 이어질 수 있습니다.PS 뇌영양제를 고를 땐 원료 출처와 하루 100mg 이상의 유효 함량 여부를 확인해야 합니다. 방금 넣으려던 물건을 어디에 뒀는지 기억이 안 나고, 대화 중 하려던 말이 순간 떠오르지 않는 경험이 잦아지셨나요.단순 건망증으로 넘기기엔 반복되는 기억력저하가 신경 쓰이실 겁니다. 현직 건강기능식품 유통 전문가로서 본 상담 사례 중에는 기억력저하를 노화 탓으로만 여기고 방치하다가 뒤늦게 뇌영양제를 찾는 경우가 많았습니다. 오늘은 포스파티딜세린(PS)이 뇌..

안녕하세요? 행복한 삶을 위한 동행, 'Dear Happy Life'입니다.시험을 앞두고 책상에 앉아 있는데 머릿속이 텅 빈 느낌, 혹은 중요한 프레젠테이션을 준비하는데 생각이 자꾸 흐트러지는 경험, 한 번쯤 있으시죠? 저도 업무 강도가 높은 시즌마다 집중력이 무너지는 시기를 겪었습니다. 건강기능식품 유통 업무를 하며 수많은 원료사 임상 자료를 검토해 왔지만, 솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 카페인 한 잔보다 천연 노오트로픽 성분 조합이 지속적인 집중력 유지에 훨씬 실질적인 차이를 만들어 낸다는 사실을요.노오트로픽(Nootropic) 이란 인지 기능, 기억력, 집중력, 창의성을 향상하는 물질을 총칭하는 용어로, 1972년 루마니아 신경과학자 코르넬리우 주르자가 처음 정의한 개념입니다. 최근 수험생과 직장..

안녕하세요? 행복한 삶을 위한 동행, 'Dear Happy Life'입니다.나이가 들면서 분명히 알고 있던 단어가 갑자기 떠오르지 않거나, 방에 들어온 이유를 잊어버린 적 있으신가요? 처음엔 그냥 피곤해서라고 넘겼습니다. 그런데 건강기능식품 유통 일을 하면서 뇌 건강 관련 영양제를 공부하다 보니, 이런 사소한 깜빡임이 사실은 뇌세포 수준의 변화에서 시작된다는 것을 알게 됐습니다. 그때부터 인지력 저하를 막는 성분에 진지하게 관심을 갖기 시작했습니다.현재 기억력 개선 영양제 시장에서 가장 주목받는 두 성분은 단연 포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)과 콜린 알 파세 레이트(Choline Alfoscerate, α-GPC)입니다. 두 성분 모두 뇌세포 기능과 직결되지만, 작용하는 방식과 ..

안녕하세요? 행복한 삶을 위한 동행, 'Dear Happy Life'입니다. 우리는 신체적인 노화를 막기 위해 많은 노력을 기울입니다. 피부를 위해 화장품을 바르고, 근육을 유지하려 운동을 하죠. 하지만 정작 우리 몸의 컨트롤 타워인 '뇌'의 노화에 대해서는 얼마나 관심을 기울이고 계신가요? 100세 시대를 살아가는 현대인들에게 가장 큰 두려움 중 하나는 바로 '인지 기능의 저하'와 '치매'입니다. 최근 뇌 건강과 기억력 개선에 효과가 있다고 알려지며 큰 주목을 받고 있는 성분이 있습니다.바로 포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)입니다. 오늘은 뇌세포의 핵심 성분인 포스파티딜세린이 무엇인지, 그리고 우리 뇌에 어떤 놀라운 효능을 제공하는지 상세히 파헤쳐 보겠습니다. 뇌 노화를 늦추는 ..