안녕하세요? 행복한 삶을 위한 동행, 'Dear Happy Life'입니다. 우리는 신체적인 노화를 막기 위해 많은 노력을 기울입니다. 피부를 위해 화장품을 바르고, 근육을 유지하려 운동을 하죠. 하지만 정작 우리 몸의 컨트롤 타워인 '뇌'의 노화에 대해서는 얼마나 관심을 기울이고 계신가요? 100세 시대를 살아가는 현대인들에게 가장 큰 두려움 중 하나는 바로 '인지 기능의 저하'와 '치매'입니다. 최근 뇌 건강과 기억력 개선에 효과가 있다고 알려지며 큰 주목을 받고 있는 성분이 있습니다.바로 포스파티딜세린(Phosphatidylserine, PS)입니다. 오늘은 뇌세포의 핵심 성분인 포스파티딜세린이 무엇인지, 그리고 우리 뇌에 어떤 놀라운 효능을 제공하는지 상세히 파헤쳐 보겠습니다. 뇌 노화를 늦추는 ..